роды в релаксе

КУРС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 

«Роды в релаксе»

 

«Роды в релаксе»  — это уникальный авторский метод подготовки будущих мам к естественным родам. На курсе женщина обучается погружать своё сознание и своё тело в состояние глубокого расслабления, что значительно ослабляет интенсивные ощущения в родах, активизируя одновременно заложенное в каждой женщине умение рожать. «Роды в релаксе»  — это роды максимально естественные, мягкие, без постороннего вмешательства, а также умение глубоко расслабляться и уравновешенная нервная система на всю жизнь.


6 занятий в аудио-формате
Возможность обучаться по собственному графику
Медитация для родовой палаты
Личное общение с тренером до и во время родов
 

КАК ВЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СЕБЕ ВАШИ РОДЫ?

 

Роженица не должна испытывать боль

В нашем обществе устоялось мнение, что роды — это страшный, очень болезненный и опасный для женщины и ребенка процесс. Наверняка в Вашем окружении найдется хотя бы 1-2 женщины, которые рожали очень тяжело, и которые с готовностью делятся своим опытом с окружающими.

Зачастую осложнения в родах ведут к экстренному оперативному вмешательству (кесарево сечение). Либо врачи предлагают кесарево заранее, чтобы обезопасить маму и ребенка от минимальной возможности подобных рисков.

 

Так ли всё страшно на самом деле?

Конечно, наличие осложнений в родах — это не нормально. Роды — абсолютно естественный процесс! И в этом процессе вполне можно обойтись без стимуляции родовой деятельности, обезболивания и прочих вмешательств. Вы можете родить ребенка естественным образом, мягко, спокойно, практически безболезненно, без травм, разрывов и стресса.

 

ВАШ НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ РОДОВ:

ребенок новорожденный

 

  • Роды проходят в хорошем ритме, легко раскрывается шейка
  • Ощущения боли минимально или вовсе отсутствует
  • Вы спокойны и уравновешены
  • Матка и промежность остаются целыми
  • Ребенок легко проходит родовые пути, рождается полностью здоровым

 

Главный принцип всей программы «Родов в релаксе» заключается в том, что рождение ребенка является нормальной, естественной и здоровой функцией женщины. Ваше тело инстинктивно знает, как рожать, так же, как оно знает, как забеременеть и выносить ребенка. Нужно лишь помочь себе включить природный инстинкт родоразрешения и устранить причины, мешающие Вам родить легко и мягко.

 

 


 

ПРИЧИНЫ БОЛИ И ТРАВМ В РОДАХ

 

Страх

Один из главных врагов легких безболезненных родов. Страх блокирует выработку необходимого для сокращения матки окситоцина, зато выделяется адреналин. В результате кровь от матки отливает в конечности, мышцы напрягаются, спазмируют: отсюда слабая родовая деятельность, плохое раскрытие шейки и сильнейшая боль.

В данном случае возможна медикаментозная стимуляция окситоцином. Однако это очень болезненно, часто приводит к нехватке кислорода у ребенка и  нередко «паровозиком» за стимуляцией идёт эпидуральная анестезия или экстренное кесарево сечение.

 

Напряжение

Мышцы матки у роженицы работают так, что одни — продольные — напрягаются (это схватка), проталкивая ребенка, а другие — поперечные — в это время расслабляются (раскрывается шейка).  Если Вы напряжены в момент схватки, зажимаетесь, пытаясь перетерпеть боль, мышцы не могут работать синхронно, шейка блокируется, раскрытие идет очень медленно. Ребенок вместо плавного выхода из матки словно упирается головой в кирпичную стену, а Вы получаете разрывы на шейке и испытываете сильнейшую боль.

Обезболивание, в том числе эпидуральная анастезия, избавляют от боли, но не дают чувствовать процесс родов. В результате женщина может тужиться не в схватку (а это травмы родовых путей и у ребенка), рассогласование работы мышц, либо родовая деятельность может вовсе остановиться, что приведет к кесареву сечению.

 

Сверхконтроль

Роды — процесс чисто физиологический, это тот момент, где нужно отпустить свое тело, дать происходить всему так, как задумано природой. Однако современные люди так привыкли контролировать все процессы своей жизни, что женщина в родах не в состоянии расслабиться, прочувствовать процессы в своем теле и действовать наилучшим образом. В результате может отвлекаться на разговоры окружающих (нарушается выработка окситоцина), тужиться при не полностью раскрытой шейке (получаем разрывы), неправильно дышать на потугах (результат — травмы головы и шеи у ребенка). Роды в целом идут гораздо дольше, чем могли бы быть при нужном состоянии роженицы.

 

Если убрать эти 3 причины, уйдет 90 % проблем в родах!

 


легкие роды

 

«Роды в релаксе»  — это возможность родить так, как предназначено природой: естественно, спокойно, радостно,  без напряжения и боли. Если всё проходит так, как задумано природой, то нет никаких причин для возникновения травм.

 

 


 

ЧТО ЖДЁТ ВАС НА КУРСЕ «Роды в релаксе»:

 

Информация и практика работы со своим телом
Это один из ключевых моментов подготовки к предстоящим родам.

Женщина, рожающая с помощью техники «роды в релаксе», обучается пользоваться внутренним знанием о деторождении, учится расслабляться во время родов и работать со своим телом. Каждый (мать и ребенок) знает сам, как выполнить свою задачу.  Мама настраивается на то, что этот процесс произойдёт без какого-либо вмешательства со стороны.

 

Изучение техник снятия напряжения и расслабления
Вы научитесь погружать своё сознание и тело в состояние глубокого расслабления, когда всё вокруг становится не таким важным, когда природа сама работает и мы ей не мешаем.

В состоянии глубокого расслабления у роженицы снижается контроль, уходят страхи, снимается напряжение. Как следствие, активизируются больше подкорковые структуры, повышается окситоцин.

 

Погружение в релакс для отдыха, восстановления здоровья и в то же время для обучения
Знание техник релаксации и умение ими пользоваться помогут Вам полноценно отдыхать в короткие промежутки между схватками и сохранить силы на период потуг.

 

Осознанная медитация
Медитация — отличный способ успокоить ум, избавиться от страхов и напряжения. Вместо того, чтобы сопротивляться своему телу, Вы научитесь помогать ему, делая процесс родов более лёгким и приятным.  В состоянии медитации схватки проходят быстрее, а ощущения гораздо менее интенсивные.

 

Техники снижения боли
Боль возникает там, где есть напряжение. Вы сможете убирать причину болезненных ощущений вплоть до их полного устранения. БОльшая часть женщин, прошедших курс «Роды в релаксе», во время родов совсем не испытывали боли.

 

Изученные Вами техники глубокого расслабления и релаксации пригодятся не только в родах, но и на протяжении всей оставшейся жизни для улучшения и сохранения физического здоровья, а также для оздоровления в целом.

 

 


ВАШ ТРЕНЕР

Наталья Силинская психолог Красноярск

Наталья Силинская — автор методики «Роды в релаксе». Психолог с 18-летним стажем, лицензированный  тренер РПТ, основатель Школы будущих мам, ведущая курсов, семинаров и тренингов, в том числе курсов для беременных, автор курсов «Мягкие роды», “Партнёрские роды”, ведущая и основатель  клуба  “Здоровая беременность” и мама двоих детей.

Много лет ведет занятия по релаксу и гипнозу, владеет тремя техниками гипноза: эриксоновский подход, классический подход, гипноз русской школы психотерапии.

 

СТРУКТУРА И СТОИМОСТЬ

 

6 ЗАНЯТИЙ В АУДИО-ФОРМАТЕ

Удобный формат позволяет прослушивать лекции тогда, когда это удобно Вам, не подстраиваясь под ведущего и группу.

 

ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА

Занятие = объяснение материала + упражнения + медитации, которые можно слушать даже в родах!
Упражнения на расслабление, проверенные временем, абсолютно безопасные для беременных женщин, дополнены подробными инструкциями. Каждое занятие обязательно заканчивается медитацией

 

ЛИЧНОЕ ОБЩЕНИЕ С ТРЕНЕРОМ

Во время и после прохождения курса Вы можете задать свои вопросы и проконсультироваться с тренером посредством месседжеров Скайп или Вайбер.

 

Стоимость курса «Роды в релаксе» при прохождении он-лайн — 5 000 рублей.
Прохождение курса вживую в Красноярске  — 9 000 рублей

 

Важно!

В курсе «Роды в релаксе» нет подробной информации о периодах родов и обращении с ребенком. Если Вы не знаете, как проходят роды, как продышать схватку и потуги, какие позы наиболее физиологичны, как движение и массаж помогают уменьшить боль и напряжение — приглашаем Вас на курс «Мягкие роды»!

 

АКЦИЯ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ КРАСНОЯРСКА!

При одновременной покупке курсов «Роды в релаксе» и «Мягкие роды» — скидка 1000 руб. 

 

КУРС мягкие роды

 11 500 руб.
 5 000 4 000 руб.

 

2 КУРСА ДЛЯ ГАРАНТИРОВАННО МЯГКИХ И БЕЗБОЛЕЗНЕННЫХ РОДОВ ВСЕГО ЗА  16 500 15 500 руб.

+ Дополнительные скидки при оплате за неделю до начала курса. Подробности по тел.: 2-86-99-25

 

 


ЧТО ГОВОРЯТ ЖЕНЩИНЫ, ПРОШЕДШИЕ КУРС «Роды в релаксе»

 

Сама врач, которая роды принимала, была в шоке – говорит, это были роды на 5 с ПЛЮСОМ!!!

Что говорить! -Сама врач, которая роды принимала была в шоке – говорит это были роды на 5 с ПЛЮСОМ!!! все б так рожали, около 5% женщин так рожают. Я ей говорю, что готовилась, не все так просто. А с другой стороны поэтому все так просто – потому что готовилась.
Ко мне заходили в родзал врачи, акушеры, смотрели на меня и ждали когда время уже пройдет чтобы стимуляцию поставить все-таки, глядя на мой цветущий вид.
При очередном осмотре, чтобы удостовериться что ничего не происходит- шейка не раскрывается, схваток нет- врач заявила с широко раскрытыми глазами – Марина – ща будем рожать!!! Как так!!
А я им говорила!!, что у меня уже подтуживание по ощущениям, а мне никто не верил, типо- нееее, на подтуживнии не так себя ведут! ты еще не рожаешь, роды — это больно.
Ну и вот я, довольная, что сейчас уже его увижу –настроилась на практически последний этап родов…Раз-два и ребеночек вылез J абсолютно чистый даже мыть не стали. Кстати все у меня и у ребеночка –цело: ни царапинки, ни шовчика.
Короче, просидела я все роды свои на шаре с плеером в ушах, говоря врачам- не беспокойтесь и ко мне не заходите не мешайте. Внешне конечно смотрелось это странно. А на самом деле внутри меня кипела работа: визуализация, расслабление, продыхивание и тд. Когда настал час Х – все техники вспомнились, и шпаргалка пригодилась из открытки тоже.

Марина


ЗАПОЛНИТЕ ЗАЯВКУ НА ПОКУПКУ КУРСА

 

 

КОНТАКТЫ И ВОПРОСЫ

 

Остались вопросы? Задайте их нам удобным способом! 

Скайп: kras-24nika

Телефон: 8(391)286-99-25

E-mail: 24nikacom@mail.ru